ワキガの人が気をつけておくべき習慣

自分の体から放たれているワキガの悪臭の臭いが何が原因?

ワキガの人の生活習慣は
ワキガ体質になるべくしたような習慣
を続けてきた人ですから

抜け出すためには
以下の通りに気をつけることで

ワキガ消臭体質にすることが可能になります。

・血液
血液が綺麗になる条件は
以下の通り。

血管も健康的でいることで
スムーズに体中に満遍なく
栄養を行き渡せることができる。
細菌の影響などもあります。
・睡眠時間
欠かさず毎日
1日7時間程度は最低でも
眠るようにする。

睡眠をとらない人は
活性酸素が体内に溜まりすぎて
体内の臓器を悪くさせがちになります。
・食生活
抗酸化力の強いものを
体内はアルカリ性に
皮膚は弱酸性に保つ。

オススメは
りんごポリフェノールで抗酸化。
皮膚上はミョウバンによって酸性化。

・水分不足
水は最高の薬。
体内は意外と
乾燥していることで
弱っていることが多い。

1日の目安の水分摂取量は
7リットル程度とも言われているので
寒くても1日中充分な水分補給が必要なんです。
・運動不足
1日8キロは歩くようにして、
デスクワークの人は
30分おきに立ち上がるとで
寿命を守る(座りっぱなしは
体に悪いことが科学的にもわかっている)
・ストレス(神経症)
クーラーの当たりすぎ
扇風機の当たりすぎには
注意する。汗腺も弱る。

そして
適度な運動、よく喋りよく笑うこと。
・娯楽によるもの
タバコお酒はほどほどに寿命を守る。
・内臓不良
体中の毒素を分解する働きをする
臓器を守る。
食は人を良くすると書いて食なので
適度に食べてバランスよく。

ワキガ体質や汗の臭いに
問題があると感じる人は大抵は

必ず悪臭の原因は
以上に収まります。

とにかく食事は
抗酸化目的ポリフェノール、
ミネラル補給として食物繊維、
体の基礎として

現代では足りない物として
水分、1週間でしか寿命がない
ことで知られている乳酸菌を多くとり

肝臓が肉を分解するときに
脂身の多いものほど
活性酸素やアンモニアが発生しますので

出来るだけタンパク質を摂るなら
赤身の多いお肉などのタンパク質をも
毎日摂ることで

タンパク質には体の余分な水分を体外へ
出すようにする役割もあるので
赤身のお肉を食べると腸も綺麗になります。

さらに食事についてなのですが
お米の量も食べすぎると
低血糖症になります。

低血糖になる原因は
朝食、昼食、夜食を食べるとき
私たちの血糖値は上がります。

血糖値は上がると
脳にある血糖値の測りが
満腹になったと判断しますから
体感的にも
お腹いっぱいになります。

血糖値が上がったり下がったりするには
糖分により上がり下がりします。

この糖分とは
炭水化物と砂糖に多く含まれ
・麺料理
・米
・芋
・パン
・小麦粉


のことを言います。

体を動かすエネルギーとして
炭水化物(ブドウ糖)は
胃や腸で消化されてから
糖質が
血糖値は上がります。

ですので
お米は昔から沢山食べたら
大きくなると教えられて来まして

おそらく
今の時代でも
お米が世界一美味しいから
といった宣伝により

少し大盛りぐらいのご飯に
美味しいおかずのご家庭が
多いのも事実です。

となると
一回の食事により
多くの炭水化物を摂ることで
少ないお米を食べた人と比較したときに

血糖値にも
かなりの違いが出ます。
ワキガの人が気をつけておくべき習慣

さらには
一回の食事の時に毎回
血糖値も
かなり上がることを繰り返します。

一度上がり切った
体内の血糖値は
かなりの落差と短時間で下がり
低血糖となります。

こうして
毎食の度に
白米を体が大きくなって
身体にいい

といった呪縛による
理由で白米を食べ続けて

体内で血糖値の急激な上がり下がりによって
インスリンの量の調節が合わなくなってきて
分泌が減ってきて

最終的には
糖尿病を促すこととなります。

しかも糖尿病は現代の医療では
解決できない問題なのが厄介となります。

以上の

生活習慣で

ほかに
気にかけるべきは


とにかくストレスをできるだけ
溜めないようにすること

副腎皮質から多くのアドレナリンを出し
臭いの元でもある
アポクリン腺自体を
活発化させるきっかけになります。

手術を考えるひとはとくに

わきがを速攻治したいなら。
・わきがをそのまま脇の下から
切除して直接取ってしまう方法

・ワキガの活動を負荷が
あまりないように抑えつけ匂いを抑える方法

この方法は
数種類あり
だいたい行われるのが
注射によるものと
ウルトラソニックテイスティングです。

注射によるものに関しては
一時的に期間を決めて
行うもので

4ヶ月から半年間かけて効力も続きますが
デメリットは何と言っても
限定的であることで
なんども通う必要もあります。

もう1つは

超音波でアポクリン腺自体を
熱処理するものによるもので

通称さらに

数種類あり
菌大人気の方法でもあるこの
超音波は

・ミラドライ
・ウルセラドライ
・ペアドライ
があります。

この方法に関しては
傷跡が残るといったことも起こらず
通院も必要なくなるので
とても実施者実績も多い方法となります。


下手な医師が担当になると
アポクリン腺自体
脇の下に取り残しを起こしてしまうため
腕のいい医師にやってもらうのが
鉄則です。

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